맹물에 조약돌 삶은 맛이다 , 아무 재미도 없이 심심함을 이르는 말. 질병의 치료자는 의사지만 완치자는 하나님임을 기억하라. -건강십계-허물없는 사람이 없으니 모든 것을 다 용서하라. -안창호 ‘공복 트레이닝’이라면 혈액순환을 잘 시켜 혈압을 내리고 게다가 체중도 비교적 편하게 줄일 수가 있다. 이것이야말로 이상적인 성인병 예방법이며 개선책인 것이다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - tackle : (어려운 문제를) 풀다,달려들다, 맞붙다, 태클하다: 연장, 도구오늘의 영단어 - procrastinate : 질질 끌다오늘의 영단어 - oblige : 어쩔수 없이 --하게 하다, 의무를 지우다난다 긴다 한다 , 재주나 활동력 따위가 아주 뛰어 나다. 오늘의 영단어 - makeshift : 임시변통, 미봉책: 임시변통의착한 사람들은 첫째 최상의 말을 하고, 둘째 법을 말하고 비법은 말하지 않으며, 셋째 좋은 말은 하고 좋지 않은 말은 하지 않으며, 넷째 진실을 말하고 거짓은 말하지 않는다. -수타니파타