‘이까짓 것쯤이야’ 하는 생각 때문에 몸에 밴 나쁜 생활습관이 바뀌지 않으면 암, 심장병, 뇌졸중 같은 위험한 질환에 걸리고 만다. 담배는 폐암, 동맥경화의 원인이 되고, 술은 간경화를 만든다. 염분을 과다 섭취하면 고혈압이 되기 쉽고, 과식은 비만을 가져온다. -이경제 어진 이는 자기를 다스린다. 치수(治水)하는 이는 물을 이끌고, 화살 만드는 이는 살대를 바르게 하고, 대목(大木,큰 건축물을 잘 짓는 기술을 가진 목수)은 목재를 다듬고, 어진 사람은 자기를 제어한다. -법구경 우리는 느긋한 마음으로 수비에 임하여 멀리에서 와 피로해 있는 적의 내습을 기다린다. 이것이 잘 싸우는 길이다. -손자 오늘의 영단어 - elimination : 제거, 해체, 해산오늘의 영단어 - infuriate : 화나게 만들다, 화나게하다Like draws to like. (유유상종)태양이 비추고 있는 동안에 건초를 만들라. -세르반테스 어떤 끈이라도 너무 세게 당기면 끊어진다. -탈무드-오늘의 영단어 - amble : 천천히 걷다, 어슬렁 거리다 오늘의 영단어 - blister : 물집, 수포, 기포: 물집이 생기다, 괴롭히다